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Eat as you sow

Manger comme on sème, le festival des 4 saisons, du 20 novembre au 6 décembre 2026. Près de 90 événements sur votre territoire.
Temps de lecture : 3 minutes

Spring-summer edition from May 24 to June 8, 2025

Building on its success, the "4 Seasons of Agroecology and Sustainable Food" event became "Manger comme on sème, le Festival des 4 Saisons" in 2024.

Organized by Montpellier Méditerranée Métropole with Pays Cœur d'Hérault, Pays de l'Or and Grand Pic Saint-Loup, this event continues to offer a particularly rich program: farm visits, walks, workshops, markets, tastings, festivities....

2 editions take place each year, in spring and autumn, over a 2-week period, and offer nearly a hundred events, close to home, focusing on local agriculture and quality food.

Objective: to promote peasant agroecology and short circuits, raise awareness of the challenges of agricultural resilience and food security, and showcase our region's farmers as well as all the players committed to sustainable food.

Temps forts

Atelier « Recette populaire » spécial Fête de la soupe à la Maison pour Tous Albert Camus

Vendredi 27 novembre 2026 14h30-17h30, Montpellier : Venez préparer une soupe qui sera présentée au concours du lendemain. Présence obligatoire le 28 novembre !
Gratuit, inscription obligatoire au 04 34 88 76 84.

Fête de la soupe et grand concours à la Maison pour Tous Albert Camus

Samedi 28 novembre 2026 12h-14h, Montpellier : Trois prix sont décernés : meilleure soupe, plus belle présentation et coup de cœur du public. La remise des prix a lieu à 13h30. La dégustation et le vote sont libres et gratuits. Pour concourir, l’inscription est obligatoire avant le 27 novembre à 18h.

Visite guidée « L’art de la pêche palavasienne »

Mercredi 2 décembre 9h30-11h30, Palavas-les-Flots : partez à la découverte des petits métiers, des filets et des techniques traditionnelles. Départ de l’Office de tourisme (Phare de la Méditerranée). Gratuit, inscription obligatoire au 04 67 07 73 34, dès 5 ans.

« Phytos : ouvrons le dialogue ! »

Vendredi 4 décembre 15h-20h30, Saint-Bauzille-de-la-Sylve, à la salle des fêtes : 

  • les coulisses de la BD « Parlons Phyto » ; 
  • une conférence-débat lancée par Marc Dufumier ;
  • à 18h, la remise des labels Territoire Bio Engagé, suivie d’un banquet apéritif et d’un marché local.

Sablassoupe Party

Samedi 5 décembre 13h-20h, Castelnau-le-Lez : une soupe populaire en musique avec Maraîchons à Sablassou. Au programme : atelier de préparation de la soupe, concerts (UCM, Aloha Ukulele, Banda Sonante, DJ Pablo) et soupe à prix libre. Pensez à apporter votre vaisselle et votre écocup.

Portes ouvertes « au Four et au Moulin » au Domaine de l’Oulivie

Samedi 5 et dimanche 6 décembre 10h-18h, Combaillaux : venez célébrer l’huile d’olive primeur. Animations et dégustations gratuites. Les ateliers visite du moulin et dégustation sont payants, sur réservation au 04 67 67 07 80. Le buffet du moulinier coûte 25 €, sur réservation. Dès 6 ans.

Toute la programmation

Retrouvez tous les rendez-vous de l'édition automne-hiver 2026 près de chez vous :

14
oct 2026
30 nov 2026
Movie theater

Alimenterre Festival

Founded in 2007 in Paris, the [Alimenterre Festival](https://www.alimenterre.org/le-festival-alimenterre-0) has become an international event held annually from October 15 to November 30. Featuring a selection of 10 documentary films, it allows everyone to learn more about agricultural and food issues in France and around the world. The program includes activities for all ages, film debates, and meetings, where participants can inform themselves and exchange ideas in a friendly atmosphere! The screenings scheduled in the region as part of the ["Manger comme on sème, le festival des 4 saisons"](https://bocal-languedoc.fr/manger-comme-on-seme): Friday, November 13 at 6:30 PM: "Women of the Land". Rosa Parks Hall, Avenue des Comtes Melgueil, 34130 Carnon. Saturday, November 21 at 6:30 PM: "Boiling Point". Social Life Space - MJC Annex of Carnon - Place des Cystes, 34130 Mauguio-Carnon. Saturday, November 21 at 6:30 PM: "By the Water, From Carefree to Disobedience". Chai du Domaine - 18 rue du Plan Vincent, 34160 Saint-Bauzille-de-Montmel. Sunday, November 22 at 3 PM: "Women of the Land". Tiers-Lieu La Tendresse - 80 impasse Flouch, 34070 Montpellier. Sunday, November 22 at 5:30 PM: "Being(s) Alive, Questioning Connections". Luteva Cinema - 11 avenue Dr Joseph Maury, 34700 Lodève. Tuesday, November 24 at 7 PM: "In the Name of the Sea, Towards Sustainable Fishing?". Auditorium of the Autonomy Health Pole - 95 allée Hélène Cotte-Dunand, 34970 Lattes. Sunday, November 29 at 4:30 PM: "Being(s) Alive, Questioning Connections". Cinema Hall - Place de la mairie 34380 Saint-Martin-de-Londres.
50 Place de Zeus 34000 Montpellier
20
nov 2026
21 nov 2026
Gastronomy / Local produce

Raw Wine Blending Workshop: Become a Winemaker for an Hour!

Step into the shoes of a master cellar and discover the secrets of wine creation. Learn to blend grape varieties, test your senses, and leave with your unique creation! In this exclusive workshop, you will enjoy: • Raw Tasting: Taste wines in the aging process to understand the unique character of each grape variety. • The Art of Blending: Play with test tubes, measure, balance, and create the wine that reflects you. Your personalized bottle: Bottle your own cuvée, cork it, and take home your unique and personalized creation! A sensory and playful experience, accessible to all wine lovers: beginners and connoisseurs alike. Access: Tram 3 Stop Juvignac then Bus 25 Stop Églantiers Price: €20/person. Registration required at 04 67 47 90 87 or by email at fourques@netcourrier.com Audience: adults. No wheelchair access available. Organized by Château de Fourques. This event is part of the autumn-winter edition of "Eat as You Sow, the 4 Seasons Festival." From November 20 to December 6, nearly 90 events led by actors in the sustainable agricultural and food system await you: farm visits, walks, workshops, markets, tastings, festivities... Full program ⭢ [https://bocal-languedoc.fr/manger-comme-on-seme](https://bocal-languedoc.fr/manger-comme-on-seme)
150 Route de Lavérune 34990 Juvignac
20
nov 2026
06 dec 2026
Gastronomy / Local produce

Eat Like You Sow, the 4 Seasons Festival

Eat Like You Sow, the 4 Seasons Festival is back from November 20 to December 6 with nearly 90 events organized by the actors of the sustainable agricultural and food system: farm visits, walks, workshops, markets, tastings, festivities... A wealth of local events to discover peasant agriculture and short supply chains, learn more about the challenges of agricultural resilience and food security, and engage with the farmers in our area and those committed to sustainable food! ![🍲](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t66/1/16/1f372.png)![🌱](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t69/1/16/1f331.png)![🤗](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tb7/1/16/1f917.png) The full program can be found online at 👉 [bocal-languedoc.fr/manger-comme-on-seme](https://bocal-languedoc.fr/manger-comme-on-seme)
50 Place de Zeus 34000 Montpellier
21
nov 2026
With family

Wild Edible Plants Cooking Workshop and Food & Wine Pairing

Come discover the wild edible plants that grow naturally at the Oasis Citadine, within the beautiful gardens of Château de Flaugergues. After a stroll to identify the local flora, it’s time for the cooking workshop to transform the foraged ingredients into delicious appetizers that participants will enjoy paired with the wines from the Château. Access: Tram 1 Stop Place de France or Bus 14 Stop Evariste Galois (700 m away). Price: €5/person. Registration required at 06 09 62 02 85 or by email at sauvageonne.aliciakoch@gmail.com. Limited to 20 people. Accessible to children from 6 years old and to people with reduced mobility. Organized by Château de Flaugergues, Sauvageonne & Co., and Oasis Citadine. This event is part of the autumn-winter edition of "Eat as You Sow, the 4 Seasons Festival." From November 20 to December 6, nearly 90 events led by actors in the sustainable agricultural and food system await you: farm visits, walks, workshops, markets, tastings, festivities... Full program ⭢ [https://bocal-languedoc.fr/manger-comme-on-seme](https://bocal-languedoc.fr/manger-comme-on-seme)
87-69 Rue de la Mogere 34000 Montpellier

2 éditions ont lieu chaque année, au printemps et à l’automne, durant 2 semaines et proposent près de 90 de rendez-vous, proches de chez vous autour d’une agriculture de proximité et d’une alimentation de qualité.

L'objectif : promouvoir l’agroécologie paysanne et les circuits courts, sensibiliser aux enjeux de résilience agricole et de sécurité alimentaire, valoriser les agriculteurs de notre territoire ainsi que tous les acteurs engagés pour une alimentation durable.