Fortes chaleurs : les bons réflexes

Conséquences : Risque pour les personnes fragiles ou isolées (personnes âgées et enfants); coup de chaleur; risque de pollution de l'air à l'ozone

Le risque canicule est caractérisé par une période de fortes chaleurs. De nombreux facteurs peuvent aggraver ces phénomènes :

- La pollution atmosphérique

- Une mauvaise hydratation

- Les sorties aux heures les plus chaudes

- La pratique d'activité physique

- Une mauvaise aération du domicile

Avant :

- Vous êtes ou vous connaissez dans votre entourage une personne vulnérable, inscrivez-vous (là) sur le Registre Canicule et Solidarité Aînés du CCAS

Pendant : 

• Informez-vous de la situation et des consignes par la radio (France Bleu Hérault : 100.6 ou 101.1 FM), Météo France et par www.montpellier.fr
• Fermez les volets, les fenêtres en journée et aérez votre logement aux heures "fraîches"
• Limitez les sorties, surtout aux heures les plus chaudes (11h-21h), et évitez les efforts phyiques
• Mangez suffisamment
• Buvez entre1.5 L et 2 L par jour (ne buvez pas d'alcool)
• Rafraichissez votre corps: douche, brumisateur...
• Voisins, amis, famille, prenez régulièrement des nouvelles des personnes isolées.

En savoir plus :

• Site du gouvernement
• TutosRisques : Forte chaleur

Plan Nationale Canicule (PNC)

L'objectif du système d'alerte canicule santé est de mesurer l'impact de la chaleur sur la santé mais également d'alerter les autorités sanitaires sur la survenue d'un phénomène épidémique en relation avec la chaleur. Le système repose sur le recueil et l'analyse de 2 types d'indicateurs biométéorologiques (IBM) et sanitaires. L'évolution des indicateurs peut entrainer le passage à un niveau supérieur.

La période de veille saisonnière de ce risque s'étend du 1er juin au 15 septembre.

Les épisodes de chaleurs sont regroupés sous le terme générique « vague de chaleur », qui désigne une période au cours de laquelle les températures peuvent entraîner un risque sanitaire au sein de la population. Elle recouvre les 4 situations suivantes :

• Pic de chaleur : exposition de courte durée (un ou deux jours) à une chaleur intense présentant un risque pour la santé humaine, pour les populations fragiles ou surexposées, notamment du fait de leurs conditions de travail et de l'activité physique ; il peut être associé au niveau de vigilance météorologique jaune ;
• Episode persistant de chaleur : températures élevées qui perdurent dans le temps (supérieure à trois jours) pour lesquels les IBM sont proches ou en dessous des seuils départementaux ; ces situations constituant un danger pour les populations fragiles ou surexposées, notamment du fait de l'activité physique ; il peut être associé au niveau de vigilance météorologique jaune ;
• Canicule : période de chaleur intense pour laquelle les IBM dépassent les seuils départementaux pendant trois jours et trois nuits consécutifs et susceptible de constituer un risque pour l'ensemble de la population exposée, elle est associée au niveau de vigilance météorologique orange (L'activation sur le département de l'Hérault repose entre autre sur des seuils biométéorologiques avec températures maximales de 35°C le jour et minimales de 22°C la nuit et sur 3 jours consécutifs) ;
• Canicule extrême : canicule exceptionnelle par sa durée, son intensité, son étendue géographique, à fort impact sanitaire, avec apparition d'effets collatéraux ; elle est associée au niveau de vigilance météorologique rouge.

Plan de Gestion d'une Canicule Départementale (PGCD)

Pour chacune de ces situations, le préfet met en œuvre des mesures de gestion adaptées et appropriées aux caractéristiques de l'épisode (notamment à son intensité et sa durée) pour protéger les populations, notamment les plus vulnérables.

Plan Communal de Sauvegarde (PCS)

Pour chacune de ces situations, la Ville, la Métropole et le CCAS mettent en œuvre des mesures de gestion adaptées et appropriées aux caractéristiques de l'épisode (notamment à son intensité et sa durée) pour protéger les populations, notamment les plus vulnérables.

Dès une vigilance orange « canicule » et/ou sur activation d'un plan d'urgence, un dispositif de crise est mobilisé  (information de la population générale, information et accompagnement des personnes âgées handicapées isolées inscrites au Registre Canicule et Solidarité Aînés, identification et ouverture de lieux rafraichis, ouverture élargie des piscines...).

Des points d'eau potable sur l'espace public, parcs et jardins... sont mis à disposition de chacun.

En savoir plus :

• Plan National Canicule 2018
• Il existe un plan départemental (Préfecture de l'Hérault)