Les activités physiques pour les adhérents Age d'or

Vous aimeriez assister à des cours de gym ou pratiquer la randonnée ? Les lieux et les horaires des cours à Montpellier.

Un article présent dans la rubrique :

Ces activités sont réservées aux adhérents de l'Age d'Or. Les cours de gymnastique sont gratuits sur présentation de la carte "Montpellier sports". Pour les randonnées une participation vous sera demandée.

Activités gymniques 2018 - 2019

Toutes les activités gymniques sont encadrées par l'équipe d'animation du service des Sports de la ville de Montpellier. Inscriptions sur place auprès des éducateurs.

Les inscriptions se feront sur place auprès des éducateurs sur chaque site. La reprise se fera le jour de l'inscription.

La Carte Age d'Or et la carte Sport sont obligatoires ainsi que la carte MPT si le cours est dans cet établissement.

ATTENTION - la carte Montpellier Sport ne sera pas établie à la Direction de l'Age d'Or pour ces activités gymniques.


Télécharger le planning des activités gym 2018/2019

Marche active

Le mardi à 09h15 au parc de Montmaur pour Age d'Or et adultes.

Activités : marche tonique, remise en forme, assouplissements, travail cardio et respiratoire.
Lieu des activités : sites à déterminer . Carte Montpellier Sports nécessaire.

Renseignements et inscriptions auprès du Service des Sports : 04 67 34 72 73

Randonnées pédestres

La Direction de l’Âge d’Or du Centre Communal d’Action Sociale de Montpellier propose un programme de randonnées pédestres adaptées aux seniors en partenariat avec l’équipe du service dessports de la Ville de Montpellier.

Ces randonnées se déroulent un mercredi sur deux sous forme de demi-journée ou journée.

Les départs se font rue du Grand Saint Jean, devant l'arrêt de bus gare Saint Roch ou depuis l’arrêt de bus 15 - 25 - 34 au niveau de la station de tram Mosson (sur la route).

Les inscriptions démarrent pour le premier trimestre à compter du vendredi 21 septembre au bureau de l’âge d’Or et dans les clubs informatisés : Baroncelli, Les Aubes, Paul Boulet, Paul Valéry, à partir de 13h30.

La carte Montpellier Sport est obligatoire

Agenda des randonnées pédestres de la rentrée 2018/2019

Les inscriptions se feront à partir du vendredi 21 septembre 2018 dès 13h30 (au bureau de l’Age d’Or et dans les 4 clubs informatisés)

Carte Montpellier sport OBLIGATOIRE (2018/2019)   / Chaussures de randonnées (et de rechange), bâtons de marche conseillés, prévoir de l’eau.  

Téléphone (à utiliser uniquement le jour de la sortie) : 06 15 47 52 87

Condition d’annulation : En cas d’annulation de votre part, un avoir vous sera accordé sur présentation d’un certificat médical uniquement.

 

DATE

SITE

DESCRIPTIF

DEPARTS

DISTANCE

DUREE DE MARCHE

TARIF

 26 septembre

 MARSILLARGUES

Départ inversé

Pistes et sentiers sur les berges du Vidourle.
Terrain plat


13h10 de la Mosson

13h30 de la Rue du Grand St Jean



7 km

 

2H00

 

7,00 €

10 octobre

CIRQUE DE MOUREZE


 Sentiers dans le cœur du cirque au milieu des rochers dolomitiques. 100m de dénivelé

13h10 de la Rue du Grand St Jean

13h30 de la Mosson
 7 km  2H30  7,00 €

7 Novembre

LA GARDIOLE

 


Pistes sur le massif de la Gardiole avec point de vue sur la mer et l’étang de Thau.
100m de dénivelé

13h10 de la Rue du Grand St Jean

13h30 de la Mosson

 

7km

 

2H30

 

7,00 €

 21 Novembre

Journée à l’ETANG DE L’OR

Départ inversé

Pistes et sentiers sur site naturel protégé. Vue sur réserve ornithologique entre marais et canaux.

Terrain plat    REPAS TIRÉ DU SAC

8h40 de la Mosson

9h00 de la rue du Grand ST Jean

 

12 km

 

4H00

 

9,00 €

 5 Décembre

VIOLS LE FORT


Départ de Saint Martin de Londres sur pistes et sentiers traversant différents bois menant aux dolmens de Viols le Fort.


13h10 de la Rue du Grand St Jean

13h30 de la Mosson

 7 Km

 2H30

7,00 €

 19 Décembre

LES ARESQUIERS


Pistes et sentiers au milieu des salins rejoignant le bois des Aresquiers sur site protégé.

Sans dénivelé

 13h10 de la Rue du Grand St Jean

13h30 de la Mosson

 

6 km

 

2H00

 

7,00 €

 

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Mairie de Montpellier

1, place Georges Frêche
34267 MONTPELLIER cedex 2

Tramway 1 et 3 arrêt Moularès Hôtel de ville
Tramway 4 arrêt Georges Frêche - Hôtel de Ville
Coord. GPS : 43°35'52"N, 3°52'39"E

04 67 34 70 00

Horaires d'ouverture de l'Hôtel de Ville :
Les lundi, mardi, mercredi, vendredi de 8h30 à 17h30
Le jeudi de 10h à 19h

Horaires spécifiques des services accueillant du public